Марафон: 21 день без сахара — Урсула Ким

850,00руб.

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого – навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания – команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые позволят легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас все получится!

Об авторе

Модель, фитнес-блогер ursula__kim, заботливая мама, основательница и идейный вдохновитель Марафона: 21 день без сахара. Это не просто проект о здоровом питании, это масштабный̆ марафон, цель которого – свобода от сахарной̆ зависимости.

Купить электронную книгу