Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе — Б. К. С. Айенгар

820,00руб.

Нет в наличии

Категория: Метка:

Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: «кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».

Об авторе

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар – современный индийский практикующий учитель йоги, автор книг по здоровью.

Беллур Кришнамачар появился на свет в очень бедной семье 14 декабря 1918 года в Беллуре штата Карнатака на территории Британской Индии. Детство мальчика проходило в суровых условиях: незадолго до его рождения родная деревня перенесла тяжелую эпидемию испанского гриппа. Ребенок родился хилым и болезненным, а сильно ограниченные возможности его родителей не позволяли обеспечить должные питание и медицинский уход, что впоследствии сказалось на его здоровье. Когда Беллуру было девять лет, в его семье случилась трагедия: умер глава семейства. Однако уже в 15 лет в жизни юноши произошло знаменательное событие, коренным образом изменившее течение его дальнейшей жизни. Он переехал к зятю, где научился практиковать асаны и значительно укрепил и поправил разрушенное в детстве здоровье.

В 1937 году зять отправил Айенгара в Пуну, где он занимался преподаванием йоги в местном спортивном клубе при колледже. Там Беллур Кришнамачар начал совершенствовать свои занятия, параллельно разрабатывая техники для собственных упражнений. В этот период возрастает его популярность как в Пуне, так и за его пределами.

Еще одно знаковое событие произошло с Айенгаром в 1952 году, когда он познакомился и подружился со знаменитым скрипачем. Новый друг способствовал тому, чтобы Кришнамачар переехал на Запад и преподавал йогу там. Многие европейцы тогда стали активно интересоваться и заниматься йогой для укрепления своего здоровья и поддержания хорошей физической формы.

Купить электронную книгу